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COME FUNZIONA IL MICROONDE

Il microonde è uno degli elettrodomestici maggiormente utilizzato grazie alla velocità con la quale è possibile preparare tutti i tipi di piatti, dall’antipasto al dolce.

Questo elettrodomestico funziona grazie ad onde elettromagnetiche che si trovano anche in natura e la cui frequenza è pari a 2,45 Gigaherz.

La cottura degli alimenti avviene per mezzo dell' "agitazione" prodotta dalle onde sulle molecole di acqua presenti negli alimenti. In questo modo gli alimenti si cuociono in profondità e in pochissimo tempo.

Proprio la presenza di queste onde consente, oltre all’eliminazione dei condimenti, la preservazione degli elementi nutrizionali dei cibi, come sali minerali e vitamine.

Essendo la cottura molto rapida il forno a microonde permette di risparmiare anche in termini energetici. I consumi elettrici, infatti, sono minori di circa il 70% rispetto ad un forno tradizionale.

 

COME SI CUCINA AL MICROONDE

Per cucinare al microonde è bene usare solo recipienti creati apposta per l'uso, vetro, ceramica e tutti i contenitori di plastica dovrebbero avere un'etichetta che indichi l'uso nei forni a microonde.

Per pelare un pomodoro:
Passatelo prima per circa 30 secondi al microonde, la pelle verrà via più facilmente.

Per sciogliere il cioccolato:
Invece della tecnica a bagno maria sarà molto più veloce e semplice metterlo nel forno a microonde dopo averlo tagliato a quadretti.

Per seccare il pane:
Volete fare del pangrattato? Basta tagliarle il pane fresco a fette, disporle sopra un foglio di carta da cucina ed inserire il tutto nel forno per 4 minuti.

Per imburrare:
Inserite nel microonde una terrina nella quale avrete già messo un piccolo panetto di burro e scaldate per 30 secondi alla massima potenza.

 

 

I TEMPI DI COTTURA

Per cuocere alimenti freschi:

Alimento
Tempo in minuti
Filetti di manzo, bistecche
5 - 6
Agnello, maiale
10 - 12
Pollo (intero o cosce/ali)
6 - 8
Petto di pollo
2 - 3
Tacchino intero
9 - 10
Pesce intero piccolo
3 - 5
Pesce intero grande
8 - 10
Filetti di pesce
4 - 7
Patate bollite
4 -5
Patate a dadini
5 - 8
Fagioli
6 - 8
Piselli
4 - 6
Cavolini
8 - 10
Spinaci
5 - 6
Carote a fettine
10
Funghi e pomodori
2 - 3
fagiolini
3 - 4


Per scongelare:

Alimento
Tempo in minuti
Bistecca, braciole, costolette
10 - 15
Salsicce
5
Sformati
15
Pollo e tacchino
20 - 30
Cosce di pollo
10 - 15
Pesce intero
15
Pane filone grande
5 -7
Tranci filone
3 -5
Panino
2


Per riscaldare:

Alimento
Tempo in minuti
Carne, pollo, hamburger
1 - 2
Lasagna
5 -7
Verdure
1 - 2
Pizza intera
3 - 4
Riso
2 - 3
Pasta
3 - 4
Pane
1 - 2
 

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