Bustotti: biscotti veg con bacche di goji

Bustotti: biscotti veg con bacche di goji
  • Difficoltà
    Difficolta'
    Molto Facile
  • Tempo di preparazione
    Preparazione
    15 minuti
  • Tempo di cottura
    Cottura
    15 minuti
  • Porzioni
    Porzioni
    Indefinito
  • Dimensione teglia
    Info Teglia
    Nessuna teglia
  • Ricetta dietetica
    Dietetico
    No
  • Ricetta vegana
    Vegano
    Si
  • Ricetta vegetariana
    Vegetariano
    Si
  • Senza uova
    Senza uova
    Si
  • Senza cottura
    Senza cottura
    No

Descrizione

Ricetta dei biscotti vegani a forma di busta (senza uova, senza latte e senza burro)Questa ricetta è nata grazie ad una combinazione di fattori:

  • Il voler realizzare dei biscotti semplici e sani
  • Creare qualcosa di sfizioso con le bacche di goji e i mirtilli
  • Realizzare biscottini belli a vedersi capaci di "portare un messaggio"
  • L'avere la bilancia elettrica scarica e non poter pesare nulla.

Il risultato? Beh lo vedete da voi: straordinario! Delle buste facilissime da realizzare, contenenti non parole ma tante piccole delizie: mirtilli, bacche di goji, pinoli e uvetta. Buone, senza uova, senza burro e senza latte di origine animale. A tal proposito è possibile utilizzare qualsiasi bevanda che lo sostituisca, come latte di soia, di riso, di avena, di farro, di mandorla, ecc.

Insomma fantastici e unici dessert realizzati con olio bio e zucchero di canna. Oserei dire dei piccoli capolavori a forma di biscotto, anzi di "bustotto".

Ingredienti

  • 2 tazze di farina 0
  • Mezza tazza di zucchero di canna
  • 1 tazzina di farina di riso
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 tazzina di olio di semi
  • Una bustina di vanillina
  • 2 tazzine circa di latte vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 tazzina di bacche di goji
  • 1 tazzina di mirtilli disidratati
  • 1 tazzina di uvetta
  • 1 tazzina di pinoli

Preparazione

  1. In una terrina inserisci tutti gli ingredienti secchi (farina 0, farina di riso, vanillina, zucchero di canna e un pizzico di sale)
  2. Aggiungi adesso il miele, l'olio e il latte. Mescola con le mani fino a formare un panetto liscio ed omogeneo.
  3. Preriscalda il forno a 180°C, rivesti una teglia di carta forno e stendi il panetto con uno spessore di circa 3 mm. Ritaglia tanti quadrati e inserisci 2 bacche di goji, 2 uvette, 2 mirtilli disidratati e 2 pinoli su ogni quadrato. Richiudi a fagotto solo 3 lembi e disponi sulla teglia.
  4. Impasto ritagliato in quadrati Quadrati ripieni di condimento
  5. Cuoci per circa 15 minuti, fino a doratura, lascia intiepidire e... divorali tutti!
  6. Quadrati ripiegati a forma di busta