Polpette di verdure
-
![Difficoltà]( "Difficoltà")
Difficolta'
Facile -
![Tempo di preparazione]( "Tempo di preparazione")
Preparazione
5 minuti -
![Tempo di cottura]( "Tempo di cottura")
Cottura
25 minuti -
![Porzioni]( "Porzioni")
Porzioni
4 -
![Dimensione teglia]( "Dimensione teglia")
Info Teglia
Nessuna teglia -
![Ricetta dietetica]( "Ricetta dietetica")
Dietetico
No -
![Ricetta vegana]( "Ricetta vegana")
Vegano
No -
![Ricetta vegetariana]( "Ricetta vegetariana")
Vegetariano
Si -
![Senza uova]( "Senza uova")
Senza uova
No -
![Senza cottura]( "Senza cottura")
Senza cottura
No
Descrizione
Ingredienti
- 2 melanzane
- 2 zucchine
- 150 g di mollica di pane
- 2 uova
- Un bicchiere di latte
- Farina q.b.
- Parmigiano grattugiato
- Prezzemolo
- Olio extra vergine di oliva
- Sale q.b.
- Pepe
Preparazione
- Sbucciate le melanzane e spuntate le zucchine, tagliatele a pezzettini e poi lessatele in acqua bollente salata per 10 minuti. Scolate bene le verdure e fatele raffreddare, poi frullatele o passatele al passaverdure e riducetele a purea. Fate asciugare il composto sul fuoco senza aggiungere nessun condimento.
- Ammorbidite il pane nel latte e nel frattempo in una ciotola sbattete le uova, poi aggiungete sale e pepe, la purea di verdure e poi il pane strizzato e sminuzzato con le mani, unite il prezzemolo tritato e il parmigiano grattugiato, aggiustate il composto con la farina in modo che venga abbastanza consistente.
- Fate delle polpette, passatele nella farina e friggetele in abbondante olio caldo, man mano poggiatele in un piatto coperto da carta da cucina per eliminare l'olio in eccesso. Servite le polpette di verdure estive su un letto di foglie di lattuga romana.
